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スポーツフィジカル6回目
20081130185013
一回3000円 どの位通えば治るのだろう。薄給の身 だんだん不安になってきた。通えきれなくなる。
今日で6回目
今日は左足をやったあと、股関節のストレッチをした。私は股関節の開きが悪いらしい。確かに あぐらできないし、お産のときも 足開いてるのがキツかった。股関節の開きも膝に関係してるらしい。その後 右足。それから筋肉つけるための運動を教わった。腿の内側の筋力をつけるそうだ。
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| 18:49:02 | Trackback(0) | Comments(0)
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