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腰痛~スポーツフィジカル
チャリに乗ってスポーツフィジカルへ。電車やバスより楽かなと思ったけど乗り降りが辛い。でも歩いたり時間気にしないですむから。

あれやこれやしてもらい腰がす~っと楽になりました。もちろんまだ痛いけど軽くなるんですよ。三回くらい通えば治るって言ってくれたけど次の山行には間に合いそうもない。とりあえず土曜日に予約いれてきた。靴履くのも大変だったのが楽になっていた。
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未分類 | 16:41:01 | Trackback(0) | Comments(0)
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